A hangszalagok visszér
Részletek Inhalálás A rekedtség súlyosbodhat a száraz levegőnek köszönhetően, mely a téli fűtési szezonban nem ritka jelenség a háztartásokban.
Segíthet, ha rendszeresen használunk otthon párásító készüléket, de ha már berekedtünk, még hatásosabb lehet, ha inhalálunk. De csak hidegen!
A hangszalag betegségei
Ne felejtsük el, hogy a forró gőz fokozza a nyálkahártyák duzzanatát. Ha nincs inhalátorunk vagy párásító készülékünk, párologtathatunk nagy felületű edényben.
A vízbe kerülhet só vagy kamilla, de akár a hangszalagok visszér illóolajokból is csepegtethetünk bele a jótékony páráért. Visszér sokat tud járni rekedtségre és torokbántalmakra legjobban ajánlott aromák a levendula, a kakukkfű, a szurokfű és az oregánó.
Öblögetés Ez ugyan nem a rekedtség, a hangszalagok visszér a a torokbántalmak elleni küzdelem élharcosa, de megemlítendő, mivel szinte minden esetben együtt fordul elő a kettő.
Gyógynövény keresőGyógynövények Gyógynövények betegségekre rovatunkban kétféleképpen kereshetnek: ha szeretnék megtudni, hogy egy-egy betegségre milyen gyógynövények ajánlottak, vagy ha egy gyógynövényről szeretnék megtudni, hogy mire jó. Ha betegség szerint keresnének, kattintsanak a betegségkeresőre, ha gyógynövény szerint, akkor válasszák a gyógynövénykeresőt, majd mindkét esetben használják a legördülő listát.
Több hatékony módja is létezik. Az egyik leghatásosabb az almaecetes gargarizálás: keverjük el az ecetet langyos vízzel arányban, és naponta alkalommal öblögessük vele torkunkat.
Miért alakul ki a torok fájdalom?
Egy másik gyakran alkalmazott módszer a sós vízzel való öblögetés. A só — azon kívül, hogy segít a felülfertőzések megelőzésében — fájdalomcsillapító, fertőtlenítő és irritáció-csökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, miközben a torok nyálkahártyájának felépülését is segíti.
Nincs többé visszér!
Két deciliter langyos vízhez 1 teáskanál sót keverjünk, és napi alkalommal öblítsük le torkunkat, odafigyelve, hogy ne nyeljük le a sós vizet.
Fokozhatjuk a hatást, ha egy fél teáskanál szódabikarbónát is keverünk a a hangszalagok visszér.
Toroköblítők terén igencsak hatásos még a kardamom fűszer használata. Egy pohár meleg vízben keverjünk el egy teáskanál kardamomot és ugyanennyi fahéjat, majd hagyjuk állni 10 percig.
Leszűrés után melegen öblögessünk vele napi 2 alkalommal.
